Все медитативные практики, представленные на этом сайте, мощные, преображающие, предполагающие глубокую самостоятельную энергетическую работу. Рекомендую приобретать их по внутреннему отклику, проходить в ресурсном состоянии, в полном доверии себе и своим высшим аспектам, зная, что все открывается по мере готовности. Главное - ваше искреннее намерение. Я Проводник, создающий безопасное пространство для исцеления.
На время погружения (ведомой медитации под мой голос) вам нужно будет удобно устроиться /сидя или лежа/, укрыться пледом, создать уютную атмосферу, выключить уведомления на телефоне и попросить, чтобы вас никто не беспокоил ближайшие 1-1.5 часа.Перед прохождением ведомой медитации (регрессии):
❣️ Убираем все ожидания, каким будет результат
❣️ Обнуляем важность и значимость
❣️ Расслабляемся и полностью доверяем себе, своей Душе, Высшему Я, Наставникам: они вас ведут и сопровождают
❣️ Если идёт другая информация, образы, ощущения, а не то, о чем говорю я - слушаем и доверяем в первую очередь себе, нет ничего правильного и неправильного, бессознательное общается с нами разными, часто непредсказуемыми, способами
❣️ Если все чувствуете, видите ярко и чётко - отлично, нет - тоже хорошо: просто принимаем, все как есть, наблюдаем за своим состоянием: каждая практика и медитация может проходить по-разному, и это нормально, бессознательному лучше знать, что для нас актуальнее. Есть разные каналы приема информации: виденье, чувствование, знание, один или несколько каналов могут быть ведущими. Не привязываемся к тому, что информация должна приходить каким-то определенным образом.
❣️ Не ставим себе оценок, не сравниваем: каждый из нас уникальный, способ общения вашего подсознания с вами тоже особенный.
❣️С каждым разом всё будет получаться лучше и лучше, это навык работы с телесными и чувственными ощущениями, тонким планом, с памятью Души.
❣️ Желательно проходить все энергопрактики в отдохнувшем состоянии.
❣️ Может включаться сопротивление ума: он не привык к подобному, чувствует, что теряет первенство в таких процессах - так как в медитациях на первый план выходит бессознательное, ум начинает паниковать и подкидывать мысли, что 'это бред', 'у тебя не получается', 'ты зря тратишь время' и т.д. Что делать? Отслеживать и отодвигать в сторону беспокойный ум: он ограничен пространством текущей жизни, и не может знать того, что знает Душа.
❣️ Все внутри вас, вспоминаем перед любой практикой, медитацией, что вы Творцы по своей сути, и можете сами управлять своим состоянием, образами, усиливать интенсивность ощущений, главное ставить чёткое намеренье и верить в себя.
Любая медитативная практика - это сотворчество, мое и ваше, ключ, портал к самому себе и ко всему во Вселенной.Желаю восхитительных исследований внутреннего Космоса ♡